Zielgruppe: Teilnehmer / innen
Kurstermin: 06.05.2024 - 07.06.2024 Mo. - Fr. 15:00 - 16:00 Uhr
Kurstermin: 06.05.2024 - 07.06.2024 Mo. - Fr. 17:00 - 18:00 Uhr
Kurstermin: 25.03.2024 - 03.05.2024 Mo. - Fr. 15:00 - 16:00 Uhr
Kurstermin: 25.03.2024 - 03.05.2024 Mo. - Fr. 17:00 - 18:00 Uhr
Raumgröße: 60 m²
Teilnehmerzahl: Maximal 8 / Minimum 4
Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung
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Ziel Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit |
Montag
Freitag |
15:00 - 16:00 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr
15:00 - 16:00 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr |
Ort: Kühnemannstr. 52 - 70 Berlin 13409 (Wedding) Freie Plätze direkt beim Übungsleiter erfragen |
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Die Kursgebühr beträgt: 80,00 € (10 x 60 Minuten) Krankenkassenzuschuss |
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Sport Pro Gesundheit / Zentrale Prüfstelle Prävention
Fragen sie einfach bei Ihrer Krankenkasse nach! |
Zielgruppe: Teilnehmer / innen
Kurstermin: Einstieg jederzeit möglich
Raumgröße: 60 m²
Teilnehmerzahl: Maximal 8 / Minimum 4
Intervall Workout Bemühung / Pause: z. B. 20/10 - 30/15 - 40/10 - 60/20 usw. Mit Stepper, kleine Gewichte, eigenes Körpergewicht, Zirkeltraining, im Stehen und vieles mehr.
Finde deine Stärke
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Ziel Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit |
Dienstag Mittwoch Donnerstag |
17:00 - 18:00 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr |
Ort: Kühnemannstr. 52 - 70 Berlin 13409 (Wedding) Freie Plätze direkt beim Übungsleiter erfragen |
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Die Kursgebühr beträgt: 8,00 € (1 x 60 Minuten) Die Kurskarte ist erhältlich (1 bis 10 x 60 Minuten) + 1 Stunde Einweisung Theorie / Praxis kostenlos
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Kein Krankenkassenzuschuss
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Zielgruppe: Teilnehmer / innen
Kurstermin: Einstieg jederzeit möglich
Raumgröße: 60 m²
Teilnehmerzahl: Maximal 1
Einzeltraining nach Termin
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Ziel Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit |
Tag nach Vereinbarung
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Uhrzeit nach Vereinbarung
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Ort: Kühnemannstr. 52 - 70 Berlin 13409 (Wedding) Freie Plätze direkt beim Übungsleiter erfragen |
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Die Kursgebühr beträgt: 30,00 € (1 x 60 Minuten) Die Kurskarte ist erhältlich (1 bis 10 x 60 Minuten) + 1 Stunde Einweisung Theorie / Praxis kostenlos |
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Kein Krankenkassenzuschuss |